CINTA ITU BAGAI BUNGA

cinta itu bagai bunga. apakah kalian tahu akan itu,dari sudut pandang ku. bila diilustrasikan bunga itu selalu segar dan harum pada saat pertama kali kita petik. benar bukan?
itulah pertama kali kita memnadapatkan cinta yang pada awalnya indah dan sangat menyenangkan, hal itu tak kita sadari bagaimana pada saat kita dapat menjalaninya sekian beberapa lama. kemudian kita akan merasa hampa dalam hal tersebut, akan merasa bunga yang dulunya dipetik tak lagi wangi dan indah sedia dulu kala. kita akan berusaha mencari wangi dan keindahan bunga yang dulu ada. apakah engkau tahu bagaimana bunga itu dapat mekar?apakah engkau tahu bagaimana bunga itu dapat wangi, itu pulalah cinta. tak dapat dimengerti dan kadang tiba-tiba terjadi.
namun jangan terlalu mabuk dalam lamunan ini, ada pula bunga yang semerbak harumnya sepaanjang massa. malah semakin lama malah semakin harum dan indah. tatkala kita dapat menghidupkan bunga itu dengan air, kita akan mendapati bunga yang segar dan selalu ada dalm kehidupan kita yang selalu bergilir. apakah cintamu sudah kau beri air selama ini, akankah selalu engkau menyiraminya? maka perhatikanlah cintamu saat ini, jangan melihat yang lain, lihatlah pemeliharaanmu selama ini, karena dari dulu dan mulai dari sekaranglah engkau memelihara cinta dan bungamu itu.

(inez miaz, sad art.kdg mdu,091229)

profil saya

assalamualaikum wr wb

salam kenal semuanya, nama saya ahmad faizin. merupakan Mahasiswa Fakultas ilmu kesehatan dan Keperawatan Universitas Muhammadiyah Semarang. saya berumur tepat 19 tahun kemaren pada tggal 05 oktober 2009. saya lahir di Grobogan, kota dimana saya mendapatkan pendidikan mulai dari SDN2kradenan, SLTPN1Kradenan, hinnga SMAN1Kradenan. saya merupakan anak ke dua dari empat bersaudara. saya mempunyai 3 orang adik dari ayah saya dan 2 orang adik dari ibu kandung saya. saya mempunyai seorang kakak perempuan dari ayah tiri saya. jangan sampai bingung ya !
dalam waktu ini saya berusaha utnuk membuat blog yg lebih baik guna menyalurkan ketertarikan saya dalam belajar ilmu komputer. karena pada waktu SNMPTN saya mendaftar ke jurusan tersebut namun belum bisa masuk ke perguruan tinggi yang saya kehendaki. akhirnyadari orang tua menyarankan untuk dapat belajar dalam perguruan tinggi swasta saja, dan akhirnya saya mendapatkan UNIMUS, dan masuk dalam fakultas kesehatan ini.
disini saya memulai kehidupan baru, saya berjuang demi dzat yang menciptakan saya dan orang tua yang membesarkan saya. karena Allah lah yng menciptakan saya dan ortu lah yang membesarkan saya selama ini, tanpa mereka saya tidak ada apa2 nya.
sesampainya saya menjadi Mahasiswa, saya berusaha mengikuti berbagai organisasi yang saya anggap menarik dan memulai menanjakan karier setinggi-tingginya.
oh iya, saya lupa menjelaskan tempat tinggal. pertama kali saya kuliah saya kontrak kos dekat dengan kampus unimus kedungmundu, dengan jarak sekitar 500 meter. setelah 1 bulan, saya mendapatkan tempat yang sangat baik, sangat mendidik dan mungkin terbaik bagi saya saat ini. yaitu pondok pesantren. dengan sekitar 200 lebih santri putra yang terdapat dalam satu gedung, saya merasakan kehangatan kekeluargaan dan kesederhanaan yang menyenangkan. seperti di rumah sendiri. disana saya belajar banyak mengenai ilmu agama, bagaimana memagement waktu antara waktu kuliah,ngaji ,istirahat ,memenuhi kebutuhansendiri dan berorganisasi.
semoga dalam sedikit hal yang saya sampaikan dapat memberikan pembaca gambaran mengenai bagaimana seorang Ahmad Faizin Al-Adzimi itu sebenarnya. dan tentunya hal positif yang mungkin dapat pembaca ambi dari ini.
baru pertama kali saya membuat blog, mohon dengan segala kerendahan hati untuk dapat memberi kritik dan saran yang mendukung untuk dapat terciptanya Blog saya yang mumpuni.

terima kasih_

menopause

menopause merupakan tahap yang normal dalam kehidupan. dampaknya terhadap kesehatan baru mulai terlihat ketika angka harapan hidup wanita meningkat pesat di atas dekade ke-6.

tanda dan gejala menopause
hot flases (rasa panas) terjadi pada sekitar 75% wanita menopause. Hot flases noktural sering membangunkan wanita dari tidurnya dan dapat menyebabkan gangguan tidur yang berat atau insomnia. sebagian besar wanita merasakan sensasi tekanan pada kepala mereka yang diikuti oleh rasa panas atau terbakar. sensasi ini dimulai dari daerah kepala atau leher dan meluar ke seluruh tubuh. keringat sering kali dapat menyertai gejolak panas ini. walaupun jelas terdapat perubahan fisiologis yang berhubungan dengan gejala ini, namun mekanisme bagaimana defesiensi estrogen dapat menyebabkan gejala ini tidak diketahui.

perubahan pada tulang
hilangnya masa tulang wanita sebenarnya dimulai pada usia 30-an. keadaan ini terjadi sangat cepat saat menopause. kehilangan masa tulang yang paling cepat terjadi dalam 3-4 tahun pertama setelah menopause. gejala ini sangat cepat pada wanita yang merokok dan yang sangat kurus.

osteoporosis
yang disebabkan ole difisiensi estrogen yang berkepanjangan meliputi penurunan kuantitas tulang tanpa perubahan ada komposisi kimianya. pembentukan tulang oleh osteoklas normal pada wanita yang mengalami difisiensi estrogen, namun kecepatan resorpsi tulang oleh osteoklas meningkat. tulang trabekular adalah yang pertama terkena, diikuti oleh tulang kortikal. estrogen tampaknya bekerja berlawanan dengan efek hormon paratiroid (PTH) pada mobilisasi kalsium. hal ini mungkin terjadi sebagai efek langsung dari estrogen pada tulang karena reseptor estrogen ditemukan pada sel-sel tulang yang dikultur.


ahmad faizin, 17 des 09
at a glance sistem reproduksi edisi ke-2

tentang manusia oleh azim

sebenarnya manusia itu tak ada,tahukah engkau 20 tahun yang dulu?50 tahun yangh dulu?70 tahun yang dulu?90 tahun yang dulu?100 tahun yang dului?
apakah engkau pada saat itu sudah ada???belum kan??namun engkau sudah mengetahui semua kal ini..tapi kebanyakan orang tak mengerti bagaimana mereka diciptakan ..gamaimana mereka berasal.seperti apakh manusia itu??bukannya kita yang bodoh dengan tidak mengetahui semua itu,namun mata hati dan pikiran kitalah yang buta..yang tak mau mengetahui bagaimana kita ini tercipta.
manusia itu diberi kepandaian,mengapa tak digunakan?manusia itu diberui kesadaran,namun mereka tak pernah sadar???dalam hakikatnya,kita memang sedang berperang,,berperang melawan pikiran kita sendiri.yang tak tentui dan mudah terombang ambing..
engkau tau tuhan kan?namun mengapa engkau tak tahu bahwa ia maha melihat?apakah tuhan mu tak melihatmu?apakah tuhan mu tak mendengar permintaan mu??apakah dirimu bodoh atau apakah ada hal lain yang membuat sesuatu itu tak ada gunanya??
sekarang ganti haluan dirimu bila dirimu masih dalam keadaan hanya mencar8i kesenangan saja..
karna waktu sekarang adalah hal; untuk kita berbuat dalam kehidupan yang akan datang ,,bila hal ini tak dapat kau katakan kebenarannya,,maka apakah dirimu itu tak punya pikiran???
vselanjutnya hanya diri mu yang akan tahu bgaimana kejadiannya,karena dirimu sebenarnya memang sudah tahu apa yang terjadi sesungguh nya,,karena kau diberi kepastian dan semua yag kau ingin kan..namun jangan kau jadi kan itu sebagai ungkapan nafsu belakamu..

salam dariku faizin ahmad yang hanya bicara dari lubuk hati karena kebenaran dan dari hal-hal yang memang sudah memang pernah dilihat..semoga kau sadar dan kembali kejalan yang benar..
amin ya robbal alamin..bismillahhirohmanirrohim

cara makan yang baik dalam keseharian kita

Pencernaan Sehat, Tubuh pun Prima
7- 2008 in 18 06 2009




You are what you eat, terjemahan bebasnya, apa yang dimakan ternyata mencerminkan diri seseorang. Lebih jauh lagi, pola makan pun juga menentukan kesehatan seseorang.

Ahli gizi Rumah Sakit Siloam Jakarta dr Fiastuti Witjaksono MS SpGK menyebutkan, apabila menyantap makanan yang tidak baik, maka akan menemui pelbagai masalah yang berhubungan dengan pencernaan. "You are what you eat, adalah apa yang kita makan, maka mencerminkan kita," sebut Fiastuti pada acara talkshow "Pentingnya Menjaga Kesehatan Pencernaan" yang diselenggarakan Danone Activia.

Pola makan adalah perilaku manusia dalam pemenuhan kebutuhannya akan makanan yang meliputi sikap, kepercayaan, jenis makanan, frekuensi, cara pengolahan, dan pemilihan makanan.Jika pola makan sehat, maka pencernaan pun pasti sehat.

Studi lembaga IPSOS terhadap pola makan dan kesehatan pencernaan di sejumlah negara Asia, seperti Thailand, Vietnam, Filipina, Indonesia, India, dan Pakistan, menyebutkan masyarakat di negara-negara tersebut ternyata rentan terhadap permasalahan kesehatan karena kurang lancarnya pencernaan. "Menjaga pencernaan sangat penting bagi kesehatan manusia," ungkapnya.

Fiastuti mengatakan, kebanyakan orang menganggap sepele masalah gangguan pencernaan. Gejala-gejala seperti konstipasi, sembelit, dan susah buang air besar sering kali dianggap mengganggu, tapi tidak serius ditanggapi para penderita. "Banyak yang tidak tahu bahwa gejala-gejala tersebut akan menimbulkan dan memicu masalah yang lebih serius, misalnya kanker usus besar bahkan kanker saluran pencernaan," tutur Fiastuti.

Studi lembaga IPSOS juga menyebutkan secara reguler, 94% dari masyarakat Indonesia mengalami konstipasi, 87% mengalami perut kembung, dan 83% lainnya mengalami kedua gejala tersebut. Penyebab dari gangguan tersebut adalah pola makan yang tidak sehat. Seperti terbiasa untuk tidak sarapan, mengonsumsi makanan yang berlemak, dan kurang mengonsumsi serat.

"Pola makan yang buruk, mempunyai banyak dampak yang tidak baik, pola makan yang buruk bisa menyebabkan overweight (kegemukan) atau obesitas (kelebihan berat badan sebanyak 20% dari yang semestinya," tutur dosen ilmu gizi Fakultas Departemen Gizi Masyarakat Sumber Daya Keluarga, Institut Pertanian Bogor, Prof Dr Ir Ali Khomsan Ms.

Studi itu juga menghasilkan suatu fakta yang menyatakan, masalah pencernaan pada penduduk negeri ini banyak karena pilihan makanan yang tidak seimbang. "Kesibukan sehari-hari sering kali membuat kita melupakan sarapan atau makan siang, dan menggantinya dengan camilan ringan, seperti gorengan, yang justru memicu masalah pencernaan," ucap Fiastuti.

Dia mengatakan, kaum wanita yang sedang berdiet sering kali beranggapan untuk menyubstitusi menu utama dengan makanan ringan. Selain tidak cukup bergizi, makanan ringan yang dipilih bisa saja menghambat pencernaan. Parahnya lagi, malah akan membuat kondisi tubuh dan pikiran tidak nyaman. "Snack, sebenarnya baik untuk dikonsumsi, asalkan sudah diporsikan agar tidak berlebihan," tutur guru besar Ilmu Pangan dan Gizi tersebut.

Prof Ali juga mengatakan, snack sebaiknya dikonsumsidua kali sehari, di antara dua waktu makan. Usahakan pula snack tersebut mengandung buah yang kaya vitamin. "Sebaiknya makan snack antara pukul 11.00 dan pukul 15.00," sebutnya.

Salah satu solusi menanggulangi masalah pencernaan adalah dengan menjaga keseimbangan mikrobiologi di dalam usus. Caranya, mengonsumsi secara teratur produk yang mengandung probiotik khusus untuk melancarkan pencernaan. Prebiotik adalah suplemen makanan mikrobial atau komponen dari bakteria, yang terbukti mempunyai efek berguna pada kesehatan manusia.
(inez miaz).

Sumber: Okezone

wanita lagi..

13 Sifat Perempuan Yang Tidak Disukai Laki-Laki

Oleh: Ulis Tofa, Lc

---

dakwatuna.com - Sehingga tidak ada pertanyaan lagi oleh para istri mulai saat ini, tentang sebab mengapa para suami mereka lari dari rumah. Karena salah satu Pusat Kajian di Eropa telah mengadakan survai seputar 20 sifat perempuan yang paling tidak disukai laki-laki. Survai ini diikuti oleh dua ribu (2000) peserta laki-laki dari beragam umur, beragam wawasan dan beragam tingkat pendidikan.

Survai itu menguatkan bahwa ada 13 sifat atau tipe perempuan yang tidak disukai laki-laki:

Pertama, perempuan yang kelaki-lakian, “mustarjalah”

Perempuan tipe ini menempati urutan pertama dari sifat yang paling tidak disukai laki-laki. Padahal banyak perempuan terpandang berkeyakinan bahwa laki-laki mencintai perempuan “yang memiliki sifat perkasa”. Namun survai itu justru sebaliknya, bahwa para peserta survai dari kalangan laki-laki menguatkan bahwa perempuan seperti ini telah hilang sifat kewanitannya secara fitrah. Mereka menilai bahwa perangai itu tidak asli milik perempuan. Seperti sifat penunjukan diri lebih kuat secara fisik, sebagaimana mereka menyaingi laki-laki dalam berbagai bidang kerja, terutama bidang yang semestinya hanya untuk laki-laki… Mereka bersuara lantang menuntut haknya dalam dunia kepemimpinan dan jabatan tinggi! Sebagian besar pemuda yang ikut serta dalam survai ini mengaku tidak suka berhubungan dengan tipe perempuan seperti ini.

Kedua, perempuan yang tidak bisa menahan lisannya “Tsartsarah”

Tipe perempuan ini menempati urutan kedua dari sifat yang tidak disukai laki-laki, karena perempuan yang banyak omong dan tidak memberi kesempatan orang lain untuk berbicara, menyampaikan pendapatnya, umumnya lebih banyak memaksa dan egois. Karena itu kehidupan rumah tangga terancam tidak bisa bertahan lebih lama, bahkan berubah menjadi “neraka”.

Ketiga, perempuan materialistis “Maaddiyah”

Adalah tipe perempuan yang orientasi hidupnya hanya kebendaan dan materi. Segala sesuatu dinilai dengan harga dan uang. Tidak suka ada pengganti selain materi, meskipun ia lebih kaya dari suaminya.

Keempat, perempuan pemalas “muhmalah”

Tipe perempuan ini menempati urutan keempat dari sifat perempuan yang tidak disukai laki-laki.

Kelima, perempuan bodoh “ghobiyyah”

Yaitu tipe perempuan yang tidak memiliki pendapat, tidak punya ide dan hanya bersikap pasif.

Keenam, perempuan pembohong “kadzibah”

Tipe perempuan yang tidak bisa dipercaya, suka berbohong, tidak berkata sebenarnya, baik menyangkut masalah serius, besar atau masalah sepele dan remah. Tipe perempuan ini sangat ditakuti laki-laki, karena tidak ada yang bisa dipercaya lagi dari segala sisinya, dan umumnya berkhianat terhadap suaminya.

Ketujuh, perempuan yang mengaku serba hebat “mutabahiyah”

Tipe perempuan ini selalu menyangka dirinya paling pintar, ia lebih hebat dibandingkan dengan lainnya, dibandingkan suaminya, anaknya, di tempat kerjanya, dan kedudukan materi lainnya…

Kedelapan, perempuan sok jagoan, tidak mau kalah dengan suaminya

Tipe perempuan yang selalu menunjukkan kekuatan fisiknya setiap saat.

Kesembilan, perempuan yang iri dengan perempuan lainnya.

Adalah tipe perempuan yang selalu menjelekkan perempuan lain.

Kesepuluh, perempuan murahan “mubtadzilah”

Tipe perempuan pasaran yang mengumbar omongannya, perilakunya, menggadaikan kehormatan dan kepribadiannya di tengah-tengah masyarakat.

Kesebelas, perempuan yang perasa “syadidah hasasiyyah”

Tipe perempuan seperti ini banyak menangis yang mengakibatkan laki-laki terpukul dan terpengaruh semenjak awal. Suami menjadi masyghul dengan sikap cengengnya.

Keduabelas, perempuan pencemburu yang berlebihan “ghayyur gira zaidah”

Sehingga menyebabkan kehidupan suaminya terperangkap dalam perselisihan, persengketaan tak berkesudahan.

Ketigabelas, perempuan fanatis “mumillah”

Model perempuan yang tidak mau menerima perubahan, nasehat dan masukan meskipun itu benar dan ia membutuhkannya. Ia tidak mau menerima perubahan dari suaminya atau anak-anaknya, baik dalam urusan pribadi atau urusan rumah tangganya secara umum. Model seperti ini memiliki kemampuan untuk nerimo dengan satu kata, satu cara, setiap harinya selama tiga puluh tahun, tanpa ada rasa jenuh!

Ketika Laki-Laki Memilih

Dari hasil survai di Eropa itu, dikomparasikan dengan pendapat banyak kalangan dari para pemuda, para suami seputar hasil survai itu, maka bisa kita lihat pendapatnya sebagai berikut:

Sebut saja namanya Muhammad Yunus (36) tahun, menikah semenjak sebelas tahun, ia berkomentar:

“Saya sepakat dengan hasil survai itu. Terutama sifat “banyak omong dan malas”. Tidak ada sifat yang lebih jelek dari perilaku mengumbar omongan, tidak bisa menahan lisan, siang-malam dalam setiap perbincangan, baik berbincangan serius atau canda, menjadikan suaminya dalam kondisi sempit, dan marah, apalagi suaminya telah menjalankan pekerjaan berat di luar, di mana ia membutuhkan ketenangan dan kejernihan pikiran di rumah.

Saya baru mengetahui dari rekan saya yang memiliki istri model ini, tidak bisa menahan lisannya di setiap pembicaraan, setiap waktu dan dengan semua orang. Suaminya telah menasehatinya berulang kali, agar bisa menahan omongan, namun ia tidak menggubris nasehatnya sehingga berakhir dengan perceraian.

Pada umumnya model istri yang banyak omong, itu lebih pemalas di rumahnya. Bagaimana ia menggunakan waktu yang cukup untuk mengurus rumah tangga dan anak-anaknya, sedangkan ia sibuk ngobrol dengan para tetangga dan teman?!.

Jamil Abdul Hadi, sebut saja namanya begitu, insinyur berumur 34 tahun, menikah semenjak 9 tahun, ia berkomentar:

“Tidak ada yang lebih buruk dari model perempuan yang materialistis, selalu menuntut setiap saat, meskipun suaminya menuruti permintaannya, ia terus meminta dan menuntut!!

Tipe perempuan ini, sayangnya tidak mudah menerima perubahan menuju lebih baik, tidak gampang menyesuaikan diri dalam kehidupan apa adanya. Boleh jadi kondisi demikian berangkat dari asuhan semenjak kecilnya. Saya tidak diuji Allah dengan model perempuan seperti ini, namun justru saya diuji dengan istri perasa dan cengeng.

Dengan tertawa Mahmud as Sayyid menerima hasil survai ini, ia berkomentar:

“Demi Allah, sungguh menarik ada lembaga atau Pusat Study yang menggelar survai dengan pembahasan seputar ini. Survai ini meskipun memiki cara pandang dan penilaian yang berbeda-beda, namun terungkap bahwa cara pandang itu satu sama lain tidak saling bertentangan…”

Lain lagi dengan Mahmud, sebut saja begitu. Belum menikah, mahasiswa di universitas. Ia berujar tentang mimpinya, yaitu istri yang akan mendampinginya, ia mengharap:

“Pasti saya menginginkan tidak mendapatkan istri yang memiliki tipe sebagaimana hasil survai di atas. Tetapi mengingat tidak ada istri yang “sempurna”, karena itu saya masih mungkin menerima tipe perempuan di atas kecuali tipe perempuan pembohong. Istri pembohong akan lebih mudah mengkhianati, tidak menghormati hubungan suami-istri, tidak memelihara amanah, tidak bisa dipercaya. Setiap orang pada umumnya tidak menyenangi sifat bohong, baik laki-laki maupun perempuan itu sendiri. Karena akan berdampak negative pada anak-anaknya, karena anak-anak akan meniru dirinya!!.

Ketika ia ditanya tentang tipe perempuan “kelaki-lakian”. Perempuan yang menyerupai laki-laki dalam segala hal dan menyanginya dalam segala hal. Ia berkomentar:

“Tidak masalah berhubungan dengan istri tipe seperti ini, selagi sifat “kelaki-lakian” tidak mengalahkan dan mengibiri sifat aslinya. Selagi ia masih mengemban kerja dan tugas yang sesuai dengan tabiat perempuan, seperti nikah, mengandung, menyusui dan lainnya.”

“Perempuan “kuat” menurut saya akan mengetahui bagaimana ia mengurus kebutuhan dirinya, mengarahkan dan mengatur keluarga dan anak-anaknya. Akan tetapi segala sesuatu ada batasnya yang tidak boleh diterjangnya. Sebagaimana seorang perempuan tidak suka terhadap laki-laki yang “banci”, seperti berbicara dan berperilaku layaknya perempuan. Sebagaimana juga laki-laki tidak suka terhadap perempuan yang mengedepankan sifat kelaki-lakian… segala sesuatu ada batas ma’kulnya. Jika melampaui batas sewajarnya, yang terjadi adalah dampak negatif.

Tidak ada seorang istri yang “sempurna”. Dan memang ada berbedaan cara penilaian dan cara pandang antara laki-laki satu dengan laki-laki lain. Namun ada kaidah umum yang disepakati oleh samua. Yaitu menolak sikap bohong, penipu, sebagaimana yang disebutkan sebelumnya.”

Semoga tulisan ini menambah informasi dan pengalaman buat para istri dan calon istri. Dan tentunya bermanfaat bagi laki-laki, sehingga para suami mampu bermuasyarah atau berhubungan dengan istri-istrinya dengan cara makruf, sebagaimana yang digariskan dalam Al qur’an. Allah swt berfirman:

“Dan bergaullah dengan mereka (istri-istrimu) secara patut. Kemudian bila kamu tidak menyukai mereka, (maka bersabarlah) karena mungkin kamu tidak menyukai sesuatu, padahal Allah menjadikan padanya kebaikan yang banyak.” Al Nisa’:19

Dan karena perempuan “syaqaiqur rijal” saudara kembar laki-laki, yang seharusnya saling mengisi dan menyempurnakan, untuk membangun “baiti jannati” sehingga keduanya mampu bersinergi untuk mewujudkan citanya itu dalam pengembaraan kehidupan ini. Allahu a’lam